Café da manhã
Sarraceno tem um delicioso sabor de castanha e é naturalmente glúten free. Com baixo GI e rico em proteínas, fibras e minerais como manganês, magnésio, zinco e cobre.
Esta receita é perfeita para uma manhã fria de inverno, feita com quinoa em flocos orgânicos naturalmente sem glúten. É rica em proteínas, fibras e uma grande fonte de vitamina B2.
A boa coisa sobre isso é que você pode prepara-lo na noite anterior, o que leva menos de 5 minutos, o café da manhã mais fácil nunca. Super cremosos e cheio de benefício.
Este superfood cafe da manha é cheio de proteínas, fibras, ferro, zinco, gorduras monoinsaturados e poliinsaturados, que inclui ácidos graxos ômega-3 que reduzem a inflamação e é essencial para um coração saudável.
Uma maneira super fácil de fazer uma geleia para o café da manhã delicioso para começar o seu dia. Mirtilos são ricos em fibras, potássio, ácido fólico, vitamina C, vitamina B6 e antioxidantes.
É uma ótima opção de café da manhã. É naturalmente sem glúten e completo de proteína, porque contém todos os aminoácidos essenciais. Também é rico em fibras e minerais, como cálcio, magnésio, potássio, fósforo e ferro.